Дори и да притежавате идеалния пакет от знания и умения за една позиция, няма да получите работата, ако не сте убедителни. Това е качество, което ще ви помогне във всяка една ситуация както в професионален, така и в личен план. Малко хора обаче си дават сметка, че по-голямо значение има не това, което казвате, а начинът, по който го казвате.

Убедителността не е вроден талант. Има някои техники, които могат да ви помогнат да я постигнете. Говорете бързо, но и отчетливо, за да звучите...

Може би Доналд Тръмп е туитнал? Може би някой ми е харесал снимката? Може би някой е коментирал селфито ми в "Инстаграм"? Спим със смартфони до главите си, проверяваме ги още щом отворим очи, а вечер скролваме разсеяно в продължение на час, преди да заспим.

Научните обосновки за съществуването на пристрастеност към социалните мрежи са все повече, а доказателствата са навсякъде около нас – пешеходците, забили носове в екраните си, семейните вечери, прекарани в туитване,...

Източник: Getty Images/Guliver

'; $(nativeAd).insertAfter(".article-more-news"); }

Преминаването към пълнозърнести храни дава същата възможност за поддържане на фигурата, както ежедневно 30-минутно бързо ходене